Війна з Росією

Історії

Книга року ВВС

Головна

Відео

Дивитися

Подкаст

Слухати

Ukrainian

Занурення рук у землю, торкання трави, дерев або моху може мати несподівану користь для здоровʼя. 

Брудні руки зміцнюють здоров'я за тижні

Регулярне вживання напоїв, таких як чай і кава, з дуже високою температурою підвищує ризик раку стравоходу, свідчать результати британського дослідження.

Дуже гарячі напої підвищують ризик раку

Дбати про мікроорганізми у роті досить легко. Як і у випадку з кишковим мікробіомом, важливу роль тут відіграє харчування. 

Що їсти, щоб уникнути карієсу та інших хвороб: відповідь може здивувати

Оцінки якості сну, магній, генератори білого шуму - те, що колись було простим процесом засинання, перетворилося на справжній лабіринт рекомендацій і технологій. Прагнення всіляко оптимізувати сон отримало назву "сліпмаксинг" (sleepmaxxing). Але якщо зайти надто далеко, можна зіткнутися з "ортосомнією" - так фахівці називають нав’язливе прагнення досягти ідеального сну.

Чому пристрої для покращення сну насправді йому шкодять 

Підроблені версії препарату, який все ще проходить клінічні випробування, заполонили чорний ринок.

"Мій організм працював на межі". Як незареєстрований препарат для схуднення шириться світом

Популяції кліщів розширюють свій ареал по всій Європі та США. Це пов'язано зі збільшенням площ лісів і чисельності оленів, а також зі зміною клімату, яка призводить до м'якших зим. 

Чому собаки мають кращий захист від кліщів, ніж люди

Нещодавнє дослідження показало, що ця техніка може запобігати різкому зростанню частоти серцевих скорочень та інших маркерів стресу в організмі людей, які опиняються в напружених ситуаціях.

Як насправді працює один із найефективніших способів контролювати стрес

Першому у світі пацієнту успішно видалили пухлину мозку під час операції, у якій хірургам у режимі реального часу допомагав штучний інтелект.

У Британії вперше видалили пухлину мозку за допомогою "ChatGPT для хірургів" 

Ми зібрали найцікавіше з нових досліджень і пояснюємо, що сьогодні відомо про каву, кофеїн та їхній вплив на організм.

Скільки кави можна випити на день - нове дослідження

Це одна з дрібних звичок, про які ми чуємо багато "лякалок". Але що насправді відбувається з нашими суглобами в цей момент - і звідки взагалі береться цей звук?

Хрустіти пальцями - шкідливо чи ні

Дослідники виявили, що люди з синдромом Ларона мають нижчу захворюваність на рак серед населення.

Як люди, що мають 1,2 м зросту через рідкісний розлад, можуть допомогти запобігти раку

Чи можуть розумний годинник або смарткаблучка дізнатися про вагітність чи викидень раніше за жінку? Досвід користувачок свідчить, що так. Водночас нові технології породжують і нові тривоги.

"Мій фітнес-трекер виявив вагітність раніше, ніж тест. А потім - попередив про викидень"

Є невелика ділянка мозку, без якої людина не може дихати, рухатися чи навіть підтримувати серцебиття. Попри це, вона десятиліттями залишалася майже невивченою. 

Одна з найбільших таємниць мозку. Вчені заявили про важливий прорив

Чи справді те, що ми кладемо на тарілку щодня, може впливати на ризик розвитку раку? Нові дослідження знову привернули увагу до зв'язку між харчуванням і онкологічними захворюваннями.

Чи може ваша дієта допомогти уникнути раку

Звичайний вітамін, який ми отримуємо з їжею, може бути набагато важливішим, ніж вважалося раніше. Його нестача — поширена проблема в усьому світі. Нові дослідження показують: він може впливати не лише на загальне самопочуття, а й на те, як організм старіє та працює з віком.

Вчені назвали ще один "вітамін молодості"

З віком мозок змінюється: ми гірше запам’ятовуємо, швидше втомлюємося і довше думаємо над простими речами. Але це не вирок - підтримувати мозок у формі можна простими, навіть приємними звичками.

Як зберегти молодість мозку: три прості звички

Горіхи давно вважають "розумним перекусом". Невелика жменя дає організму білки, клітковину та корисні жири, які підтримують сили протягом дня.

Які горіхи найкорисніші: дієтологи склали рейтинг

Безпліддя для багатьох пар здається глухим кутом. У чоловіка інколи майже немає сперматозоїдів або їх не вдається знайти взагалі - це називається азооспермія. Ще нещодавно це майже завжди означало одне: власна дитина була майже недосяжною. Але сьогодні з’являються технології, які змінюють цю історію.

Приховані сперматозоїди: нова технологія дає надію чоловікам із безпліддям

Те, що ще вчора здавалося "хворобою старшого віку", сьогодні частіше стосується молодих. 

Рак молодшає: вчені назвали можливу причину

Пам'ять часто підводить нас у найнеочікуваніший момент: ім'я знайомого вислизає з голови, список покупок розчиняється в думках, а важливі факти для роботи не пригадуються. Але виявляється, що "розбудити" мозок можна буквально за кілька хвилин.




Як миттєво прокачати пам'ять: прості вправи

Ми недооцінюємо запахи: вони керують настроєм, здоров’ям і навіть соціальною поведінкою. Для тих, хто живе серед постійного неприємного запаху, кожен вдих стає випробуванням.

Чому погані запахи шкодять вашому здоров'ю більше, ніж здається

Наукові дані показують: недосип впливає на мозок, пам’ять і настрій, але не завжди так, як ми думаємо. 

Сон 8 годин - міф чи необхідність? І що буде, якщо спати менше

Молодь усе частіше обирає теплу воду замість ранкової кави - заради кращого самопочуття й більшої енергії. Але чи є в цьому реальна користь? 

Чи дійсно корисно пити теплу воду зранку

Мільйони жінок щодня користуються нарощеним волоссям. Але нове дослідження показало, що більшість пасм містять хімікати, здатні впливати на гормони, репродуктивну систему та навіть підвищувати ризик раку грудей.

Медичні дослідження