Зашто неки бодибилдери умиру млади

Почетком месеца, Маилсон Араухо је објавио слику из теретане, као што је то често радио, приказујући стас који га је претворио у професионалног бодибилдера и инфлуенсера фитнеса са десетинама хиљада пратилаца.

Носећи црвену мајицу, показао је мишићаве руке које изгледају као да припадају неком суперјунаку.

Неколико сати касније, 35-годишњи Бразилац био је мртав, пошто му је позлило у његовом дому у североисточној држави Баији.

Иако узрок Араухове смрти још није потврђен, он је један од великог броја бодибилдера који су изненада умрли.

Крајем маја, Габријел Ганли, један од најпознатијих бразилских младих билдера, умро је у 22. години од изненадне срчане болести.

Два друга бразилска бодибилдера умрла су 2025. од срчаних обољења, у 30. и 40. години.

Један од њих преминуо је на самом такмичењу.

Сличне смрти пријављене су и другде широм света, међу њима и америчког бодибилдера Даласа Мекарвера.

Он је умро 2017. у 26. години, а немачки фитнес инфлуенсер и бодибилдер Џо Линднер, 2023. у 30.

Зашто, дакле, неки бодибилдери, који делују снажно и у форми, изненада умиру у релативно младом добу?

Ризици такмичарског бодибилдинга разоткривени су у студији из 2025. године у којој су истраживачи пратили око 20.000 аматерских и професионалних бодибилдера.

Они су се такмичили на догађајима у организацији главног управног тела спорта између 2005. и 2020. године.

Студија, објављена у часопису European heart, показала је да су професионални бодибилдери више од пет пута склонији да умру од изненадног срчаног застоја, када срце напрасно престане да куца, него аматерски такмичари.

Изненадна срчана смрт ретка је код младих, здравих људи и често је повезана са хроничним кардиоваскуларним болестима.

Студија је идентификовала 121 смрт, међу којима је 46 класификовано као изненадна срчана.

Просечно доба смрти је 45 година, али међу спортистима који се активно такмиче она је свега 34,7 година.

Неколико је фактора који су могли да допринесу смрти бодибилдера, а међу њима „широко распрострањена“ употреба допинг средстава, рапидно мршављење пред такмичења и „тренинг екстремне снаге“, указао је Марко Векијато, главни аутор студије са Универзитета у Падови, у Италији.

Друга студија данских истраживача, објављена у часопису Серкулејшн 2025. године, пратила је 1.189 мушкараца за које се зна да су користили анаболичке стероиде.

Упоредили су их са скоро 60.000 мушкараца који нису користили та средства у периоду од 11 година.

Истраживање је показало да су корисници стероида скоро девет пута склонији да добију кардиомиопатију, болест која ослабљује срчани мишић.

Њихов ризик од срчаног удара био је три пута већи, док је ризик од срчане инсуфицијенције више него троструко већи.

Поред тога што је изазивало друге здравствене проблеме код мушкараца, као што су смањени број сперматозоида и еректилна дисфункција, анаболички стероиди могу да повећају крвни притисак, убрзају наслаге плака у артеријама и покрену структуралне промене у самом срцу.

И заиста, у студији часописа European heart, истраживачи су прегледали аутопсије на бодибилдерима који су умрли.

У многим случајевима, имали су увећана срца и леву вентрикуларну хипертрофију - задебљање главне срчане коморе за пумпање која може да повећа ризик од аритмија и срчане инсуфицијенције.

У неким случајевима, токсиколошке анализе и јавни доступни извештаји открили су злоупотребу анаболичких дрога, које се обично не траже у аутопсијама.

Аутопсије младих преминулих често су показивале увећана срца.

Амерички бодибилдер Далас Мекарвер, једна од највећих звезда овог спорта, умро је 2017. у 26. години.

Аутопсија је показала да је његово срце тежило 833 грама - више него двоструко више од очекиване тежине за одраслог мушкарца.

Преглед аутопсија које су обухватиле америчке бодибилдере из 2022. године показао је да су њихова срца, у просеку, била тешка скоро 74 одсто више од нормалних.

Зидови леве коморе били су им и до 125 одсто дебљи од очекиваног.

А у одвојеној студији, истраживачи су проучили форензичке извештаје из Италије и Шпаније бодибилдера повезане са употребном анаболичких стероида.

У неколико случајева, показало се да млади спортисти у двадесетим имају увећана срца, тешко задебљање срчаног мишића и узнапредовалу коронарну болест артерије.

Један 24-годишњи бодибилдер имао је зачепљење од више од 75 одсто у главним коронарним артеријама, иако није било познато да има породични историјат срчане болести.

„Срце је мишић као и сваки други“, каже Клајтон Маседо, ендокринолог и спортски лекар.

„Увек кажем да могу да погледам бицепс пацијента и да већ имам неку о представу о величини његовог срца, зато што оно расте заједно са остатком мускулатуре.“

Тренинг са теговима без стероида може да доведе до раста срца у склопу бенигног, здравог прилагођавања.

Али кад се користе и стероиди заједно са интензивним тренингом са теговима, срце може, поред увећања и да губи способност да се одговарајуће скупља, каже Луиз Едуардо Фонтелес Рит, председник бахијског огранка Бразилског удружења кардиолога.

„То може да доведе до срчане инсуфицијенције и на крају стигне до тачке где више не може да се излечи“, каже он.

Међутим, у неким случајевима задебљање срца може да буде и наследно.

„То је сива зона“, каже Рит.

„Може да буде генетски условљена срчана болест, да је повезано са анаболичким стероидима или да има везе са тренингом - а може да буде и комбинација сва три", указује

'Не постоји безбедан начин да се узимају анаболички стероиди'

Бивши бодибилдер Родриго Гоес рекао је за ББЦ Њуз Бразил да се такмичио природно до 30. године када је одлучио да започне „циклусе“ под лекарским надзором.

„Циклуси“ се односе на периоде од по неколико недеља, током којих корисници узимају анаболичке стероиде пре него што дозволе телима да се опораве.

„Ефекти на телу су невероватни“, каже Гоес.

„Растете много више него што бисте природно. Постајете виткији, а ваши мишићи се опорављају брже. Зато је то толики изазов", додаје.

Међутим, упркос употреби онога што назива опрезним дозама под лекарским надзором, Гоес је доживео нуспојаве као што су губитак косе, стрес, несаница и обилата ноћна знојења.

Али он каже да су најгори ефекти били психолошки.

„Никад се нисам опустио са читавом том рутином примања инјекција. На неки начин, осећао сам се као наркоман. Тешко је то рећи, али осећао сам се као да радим нешто лоше.“

Гоес сада води кампање против злоупотребе стероида.

„Не постоји безбедан начин да се користе анаболички стероиди. Оно што доктори могу да ураде је да залече штету, али штете ће свакако бити.“

'Могу да погледам нечији бицепс и одмах знам'

Један од изазова у мерењу здравствене штете од стероида је да многе земље не прате систематски смрти повезане са стероидима.

У Бразилу нема званичне статистике о морталитету повезаном са анаболичким стероидима.

Многе друге земље такође не бележе рутински употребу стероида као фактор који је допринео смрти.

Уместо тога, смрти се типично класификују према њиховом непосредном узроку, као што је срчани удар, мождани удар или кардиомиопатија, уместо основне улоге коју су одиграла допинг средства.

Патолози кажу да употреба стероида често прође неоткривено зато што анаболички стероиди често веома личе на хормоне који се природно производе у телу, отежавајући идентификацију после смрти.

Узимани заједно, ови фактори отежавају прецизно откривање колико смрти би могло бити повезано са допинг средствима.

„Радим с овим сваким дан“, каже Маседо.

„Могу да погледам нечији бицепс и одмах да знам.

„Нажалост, кад видим тај бицепс, често схватим да је срце већ нарушено или почиње да буде нарушено. Често се деси да рачун дође на наплату касније.“

Додатно извештавање: Луис Барухо

ББЦ на српском је од сада и на ТикТоку, пратите нас ОВДЕ.

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру, Instagramу, Јутјубу и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на bbcnasrpskom@bbc.co.uk