Catrin Meirion yn adolygu llyfr newydd Huw Dylan 'Sesiwn yng Nghymru.'

Mari Mathias - Llwybrau

Mari Mathias - Cyrraedd Adref

Mari Mathias - Cofio

Idris yn holi Dafydd am ei brofiadau wrth deithio o gwmpas Cymru yn canu

Deuair - Rownd Mwlier

Gareth Bonello - Titrwm Tatrwm

Adolygiad o CD Cerys Matthews

Osian Hedd - Enaid Rhydd

Sgwrs a tair can gan Sian James

Calan - The Dancing Stag

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Catrin O'Neill sef aelod newydd o Allan yn y Fan yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio

Ail Symudiad - Cer Lionel