Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Blodau Gwylltion - Llyn Cwm Dulyn

Blodau Gwylltion - Pan o ni'n fach

Blodau Gwylltion - Nos Da

Idris yn sgwrsio gyda Blodau Gwylltion

Tornish - O'Whistle

Adolygiad o CD Gwenan Gibbard

Mair Tomos Ifans yn adolygu '100 o Ganeuon Gwerin' gan Meinir Wyn Edwards

Twm Morys - Cân Llydaweg

Jamie Smith's Mabon - Super Mega Bonus Reel

Siân James - Mynwent Eglwys

Catrin yn son wrth Idris am gydweithio gyda gwahanol artistiaid ac yn benodol gyda John Rutter ar ei halbwm ddiweddara

Heather Jones - Haf Mihangel

Idris yn sgwrsio gyda'r artistiaid Cymreig sy'n rhan o brosiect Dros y Ffin yn Nhy Newydd, Llanystumdwy

Idris yn holi Iolo Wheelan, drymiwr Jamie Smith’s Mabon