Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Gwil a Geth - Ben Rhys

Gwil a Geth - Y Deryn Pur

Gwil a Geth - Bachgen Bach o Dincer

Idris yn sgwrsio gyda Gwil a Geth

Osian Hedd & Kizzy Crawford - Dere Nol

Mair Tomos Ifans - Briallu

Siân James - Mynwent Eglwys

Idris Morris Jones yn holi Siân James

Iolo Whelan yn holi ei westai arbennig Sion Trefor

Jamie Smith's Mabon - Caru Pum Merch

Georgia Ruth yn holi Catrin Meirion sydd yn son am gyfres o weithdai 'Sesiwn Dros Gymru' sy'n cael eu trefnu gan Clera

Georgia Ruth - Tro Tro Tro

Jamie Smith's Mabon - Small Bear March

Calan - Giggly