為什麼這些新加坡長者故意跌倒？

新加坡是全球人口老齡化速度最快的國家之一，這裡的老年群體正在探索各種富有創意的方式，以保持身體健康。

一些長者選擇在運動場練習一種改編版的跑酷運動。教練表示，透過主動「跌倒」和在地上翻滾等訓練，他們得以提升自信心和靈活性。