'Mae tenis yn helpu'r galon, y corff a'r meddwl'

Pencampwraig tenis Cymru dros 60 oed Rhian Griffiths yn trafod sut mae'r gamp yn llesol

05 Mai 2026

6 o funudau

Daw'r clip hwn o

Dros Ginio—Jennifer Jones yn cyflwyno

'Ma fe'n bwysig deall bod pobl ifanc yn gallu cael strôc'
Hyd: 05:28
' Mae llai a llai o ddiddordeb mewn barddoniaeth gyda phobl ifanc'
Hyd: 05:59

'Efallai bod ni'n debyg o ran y profiad o wledydd mawr yn edrych lawr arnon ni'
Hyd: 04:37
"Fi wastad yn trio neud cyhoeddiad yn Gymraeg i'r teithwyr tra yn yr awyr'
Hyd: 05:01
Y Panel Chwaraeon - Rygbi, Pêl-droed, Seiclo, Criced a Tenis
Hyd: 14:03
'Pan ddechreuon ni ar y prosiect r'odd rhestr hir o 100 o fenywod'
Hyd: 04:34