Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Jennifer Jones yn cyflwyno

Trin a thrafod Cymru a'r byd, gan godi'r pynciau a gofyn y cwestiynau sy'n bwysig i chi. Discussing Wales and the world.

A hithau'n Fis Iechyd y Galon, Rhodri Thomas, Pennaeth BHF Cymru a Steff Howells, gafodd ataliad ar y galon rai blynyddoedd yn ol, sy'n trafod pwysigrwydd y diffribilydd;

Wrth i astudiaeth ddangos bod gwarchod wyrion yn ffordd o gadw'r meddwl yn siarp, Beryl Vaughan sy'n trafod ei phrofiad fel nain;

A chyda cyfle i enwebu ar gyfer Gwobrau Y Coleg Cymraeg Cenedlaethol eleni, sgwrs efo Ffion Hughes o'r Coleg Cymraeg, ac Aminata Jeng sy'n gyn-enillydd Gwobr Ysbrydoli Eraill.

1 awr

Darllediad diwethaf

Maw 17 Chwef 202613:00