Ela vem como ingrediente de sucos e smoothies relativamente caros, com preços de até 4 libras (cerca de R$ 15). Mas em compensação, dizem os fabricantes das bebidas, o ah-sai-ee é "a fruta mais antioxidante encontrada na natureza", "uma usina nutricional natural", "a única que contém ômegas 6 e 9".

Por tudo isso, nosso açaí é o último adendo à moda das superfoods - alimentos teoricamente repletos dos nutrientes essenciais a uma vida saudável. Fazem parte desta lista o abacate, a soja, a romã, o espinafre, as sementes de linhaça e várias outras.

Só que até agora não houve comprovação científica para isso, e muita gente já deixa de variar a dieta só para se alimentar de superfoods. Por isso, desde o começo do mês a União Européia proibiu que produtos contendo esses ingredientes sejam "marketeados" como sendo superfoods.

Se isso vai afetar as vendas do ah-sai-ee? Ainda é cedo para dizer. Mas um consumidor mais atento vai perceber que a frutinha amazônica compõe apenas 20% dos preparados - o resto é, em geral, suco de uva.

Quando coisas como o 7 de Julho, a ameaça dos explosivos líquidos ou os carros-bombas da última sexta-feira acontecem, a reação dos familiares e amigos no Brasil é imediata: "Você não está com medo?". Sim, estou apavorada! Odiei saber que, novamente, o perigo está tão perto. Que coisas corriqueiras como pegar um ônibus, ir a um bar ou entrar em uma loja podem custar a minha vida ou a das pessoas que gosto.

Mas aí entra a racionalidade da Mônica: qual a possibilidade que isso aconteça?

Meu pai, no espaço de dois anos, foi vítima de dois assaltos com tiros em São Paulo. Em uma, minha prima foi baleada na perna. Na outra, foi meu pai quem levou o tiro.

Era domingo e ele cometeu o erro de ir ao caixa eletrônico. Mesmo trajando bermuda e camiseta, e dirigindo um velho Passat vermelho, algum idiota resolveu achar que se tratava de um milionário.

Me lembro até hoje do desespero de ver meu pai com um buraco nas costas, jorrando sangue. Por sorte - outros diriam milagre - a bala passou a 1 centímetro da coluna vertebral e ficou ali, inofensiva, nessa "carninha" fininha que temos nas costas.

São lembranças como essa que me fazem contar pontos a favor de Londres e continuar tocando a vida por aqui.
Mas, claro, nada com a despreocupação absoluta de antes.

Um belo dia, redes de fast-food que até então só ofereciam sanduíches, muffins, brownies e batatinhas a seus clientes passaram a exibir pacotinhos de castanhas, frutas secas, sementes de girassol e de abóbora. Capuccinos e lattes passaram a ser quase um crime - a não ser que sejam feitos com leite de soja ou de arroz.

Blergh, você deve estar pensando.

Pois é, um brasileiro normal, que come arroz, feijão, churrasco, coxinha, caipirinha, pingado e pão na chapa tem mesmo que torcer o nariz para essas coisas. Mas eu, que adoro tudo isso, confesso que acabei me rendendo à "paranóia food".

A culpa é do tal livro da dra. Gillian. Lá, ela lista todas as razões do mundo pela qual leite, carne vermelha, açúcar, farinha de trigo, álcool e café são os maiores inimigos do ser humano: "eles tiram sua energia, tornam a digestão lenta, atrapalham seu sono, esgotam o seu metabolismo e (pânico dos pânicos) engordam".

Bom mesmo é tomar suco de clorofila, ingerir colheradas de geléia real, se encher de chá de urtiga, comer broto de cevada. Quinoa, spirulina, feijão mung, spelt? Manjares dos deuses!

Muito por causa da dra. Gillian, e do livro que também é programa de TV, tudo o que antes ficava confinado às lojinhas de produtos orgânicos e naturais, hoje já está à mão nas principais redes de supermercado. Pessoas que vêm de países famosos por sua gastronomia - Espanha, Itália, França - de repente se esquecem das origens e atacam essas comidas estranhas. Americanos e ingleses parecem ser os mais paranóicos. Todo mundo compra - e paga uma fortuna!

Enquanto isso, comidas que são sabidamente saudáveis, como frutas, verduras e legumes, estão, como diria minha mãe, pela hora da morte. Uma caixa de morangos na época de safra custa o equivalente a quatro ou mais barras de chocolate! Uma berinjela custa o mesmo que uma passagem de ônibus.

Em defesa da dra. Gillian, tenho que admitir que, depois que segui alguns de seus mandamentos, perdi alguns quilos. Mas a mudança também ocorreu depois de eu me permitir mais massas e doces. O que me leva a concluir que o segredo é, justamente, fugir da paranóia.

Veja imagens do incêndio.

Sou freqüentadora de Greenwich e várias vezes passei em frente ao famoso navio do século 19. Apesar de atraída pelo apelo histórico do barco, toda vez, eu pensava: "Não vou entrar, posso voltar outra hora".

Pois bem, e agora?

É muito triste pensar que alguém possa ter ateado fogo na embarcação, que é o que a polícia está suspeitando. É como se um dia o mesmo acontecesse, sei lá, com o Pátio do Colégio.

Os ingleses, claro, já foram rápidos em colocar logo um site no ar pedindo doações para a reconstrução do navio - e elas estão vindo do mundo inteiro.

Acho que não vou chegar a tanto.

Minha parca contribuição será continuar indo a Greenwich, para curtir o parque lindo e o mercadinho agitado, levar as visitas para conhecer o Observatório e colocar "um pé de cada lado do mundo", e tomar uma pint à beira do rio no pub Trafalgar.

O Council local estava com medo de perder os turistas por causa do incêndio, mas acho que eles não precisam se preocupar, pois a vila ainda vale muito uma visitinha.

O melhor é que tudo isso está a poucos cliques de distância. Basta achar o site certo e pronto.

Recentemente, descobri que você mesmo pode criar a petição que quiser e colocar no ar para as pessoas assinarem. E no próprio site do gabinete do primeiro-ministro, com a garantia de que ele vai receber os pedidos pessoalmente.

Se você é um engajado-preguiça, como eu, nada mais conveniente.